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【歷史文化】縱橫古今《人生禮儀》冠禮、笄禮 
 
  2009/12/14 | 作者：易中天
 
  一個人的服飾既然由身分來決定，那麼身分的獲得也就當然由服飾來表明。比方說，授予學位要戴博士帽，授予軍銜要換肩章等等。人的一生中，身分顯然要屢屢變化：成年、婚娶、生子，最後死亡；有的人，還要擔任和晉升職務，獲取功名。這樣，服飾的變換便貫穿一個人的終身，成了一個人的人生禮儀。

人生禮儀中最重要的是男子的「冠禮」和女子的「笄禮」。冠禮和笄禮，說白了，就是改變髮式。

清代以前，古人是留全髮的。嬰兒生下三個月後，要選擇黃道吉日，剪一次頭髮，只保留兩小撮。這兩小撮頭髮，男孩留在左右兩側，有如「牛頭」，叫「角」；女孩則一前一後，有如「馬首」，叫「羈」。也有按男左女右的方位只留一小撮的。

也就在這一天，母親把孩子抱去見父親，父親拉著孩子的右手或撫摩著他的頭，給他起一個「名」。這一儀式，無妨叫做「命名禮」。它標誌著承認孩子已正式來到人間，加入家族。

剪去的頭髮長出之後，便不再剪，而是向兩邊分梳，長齊眉毛，叫做「兩髦」。所以兒童又叫「童髦」。或者把「兩髦」總束起來，紮在頭上，一邊一束。這兩束頭髮，男孩的狀如獸角，叫做「總角」；女孩的狀如樹椏，叫做「丫頭」。所以孩童時代又叫「總角之時」，年幼或地位低的女孩又叫「丫頭」。

男孩長到二十歲，女孩長到十五歲，就要舉行「冠禮」和「笄禮」。所謂「冠」，就是把頭髮盤到頭頂上，先從根部束住，盤成髻然後加以固定。「笄」則是不用冠，只用「笄」或「簪」固定。

冠笄之前，要先用「筮法」來決定日期和加冠加笄的來賓，叫「筮日」和「筮賓」。這日期，便有似於西方之「受洗日」；這來賓，則有似於西方的「教父」。屆時，來賓就在一定的禮儀程序中把規定的服飾授予該青年，並為他們取一個「字」。

來賓取的字與父親命的名，一般都有一定的連繫，其意義或相同，或相反，或相關。如顏回字「子淵」，取「淵乃回水」之義；又如曾點字「皙」，取「點乃小黑」而「皙乃色白」之義；再如蘇軾字「子瞻」，蘇轍字「子由」，蓋因軾是車前橫木，瞻是憑軾觀看，而「轍由軌出」。這兩個人的名和字，倒與他們的性格相符：蘇軾做人行事較為前瞻，蘇轍則循規蹈矩得多。

有了字，也就有了尊稱。直到民國時期，中國人如要表示尊敬或客氣，都要稱對方的字；卑者對尊者說話，只能稱字；尊者對卑者說話，則直呼其名。但是，無論尊卑，自稱都不能稱字。子路固然只能說「由也為之」，便是孔子，也只能說「丘也聞之」。如果自己稱字，便是失禮，也是大笑話。

一個未成年的小孩子，當然是無須尊稱的，故兒童無字。加冠加笄之後，有了字，也就意味著「成年」，故冠禮和笄禮即「成年禮」。既已成年，便可婚嫁，所以古人也就常常在舉行冠禮和笄禮的同時，為子女訂婚許嫁，而「冠禮」也往往稱為「婚冠禮」。

然而一個女孩子，到了十五歲，如果還沒有找到合適的婆家，便不舉行笄禮，也不取字。因為未嫁之女決不能拋頭露面與外人結交，只能藏在深閨，當然也就沒有尊稱的必要。所以女子未嫁之前，便叫「待字閨中」，意思是女兒還小，還沒有一個「字」，不是嫁不出去。其實她又哪裡是等待什麼「字」，多半是當爹媽的還沒有物色到「乘龍快婿」，或嫁妝還成問題罷了。

男子結髮加冠後才能娶妻，女子許嫁後才能結髮加笄，於是，「結髮」就幾乎成了「結婚」的同義詞。當然，不是所有的夫妻都可以叫做「結髮夫妻」，「二婚」就不算。

原則上講，只有那些剛剛成年就結婚的，才好這麼叫。所以，但凡第一次結婚的夫妻，也都可以稱作「結髮夫妻」，不拘結婚時芳齡幾何。但要說清楚，結髮，即行冠禮、笄禮，不是把夫妻兩人的頭髮捆綁在一起。

有句話說：「男大當婚，女大當嫁。」冠禮和笄禮作為「成年禮」，當然是人生禮儀中最重要的一項；不過到了周代，便只有貴族子弟成年以後才能「冠」，庶民子弟則只能「幘」，即只能用頭巾把頭包起來，而不能戴冠。可見，「高帽子」也不是人人都好隨便戴的。所以，我們今天還把恭維他人，稱作「戴高帽子」；把喜歡別人吹捧，叫做「愛戴高帽子」，很有意思吧！
 

來源：人間福報
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【生活健康你我他】聲音沙啞 喉鏡找病因
文／許信德

每個人或多或少都有聲音沙啞的經驗，它可以因為感冒咳嗽，也可以因為大聲嘶吼，或長期濫用聲音，甚至聲帶長東西引起。

◎如果您突然發現自己講話吃力、聲音沙啞時，該怎麼辦？

●通常聲帶水腫或是發炎是最常見的原因，感冒發炎時，聲帶會水腫，過度使用也會造成聲帶水腫，其他如長期習慣清喉嚨、慢性咳嗽、急性嗆傷等，都會造成。所以如果是急性發作，或短暫的聲音沙啞，通常足夠的休息即可，當然，一些抗發炎藥物或消腫的藥物也可以幫助縮短恢復期。

●一些職業上需要用聲音的人，如：老師、推銷員、播音員、歌手等，也是常為聲音沙啞所困擾，這類族群大多是聲音過度使用所引起，通常是長期漸近性慢慢累積而成，聲帶結節是較多的原因，有些除了因結節太久、太硬，需用手術摘除外，讓聲帶休息及改變說話方式，也常是必須的治療方式。

●有一部份的人不一定聲音沙啞，卻常覺得講話很費力，導致頸部容易痠痛或頭痛，這是因為發音方式使得喉頭肌肉過度使用，或聲帶的密合不好、聲帶萎縮等造成。

語言訓練是最先考慮的治療，雖然甲狀軟骨成形術可以減少聲帶的裂隙，但由於效果並不是讓人十分滿意，只是不得已的選擇。

●有些神經性的問題，如：痙攣性失音、聲音震顫；老年後聲帶鬆弛；抽菸造成聲帶淋巴水腫、假聲帶發音等，都較少見，通常需要專業的耳鼻喉科醫師診斷。

●喉癌是較少見，卻容易早期發現的問題，若年齡較大，並有抽菸史、痰有血絲、聲音沙啞等症狀者，需特別注意。

總之，若聲音長期沙啞，喉鏡檢查可以很容易做出診斷，確立診斷後，治療也較容易可行。

（作者為台北醫學大學附設醫院耳鼻喉科醫師）

自由時報-981214
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每個夜晚，那雙深情眼眸都會在不遠處向我凝望，在他眼中，我看見自己是多麼值得珍惜寵愛，而他又是個討人喜歡的對象；於是我上了癮般，時間一到，就驅使自己往那個有他的場所前進，而他，也總不令我失望地等候著或急急趕來，同樣搜尋著我，當期待落實時，又燦開了一臉笑靨。

似有若無的曖昧情愫，在一次次他動人的歌聲中凝聚，原本我只是陶醉在被追求的歡喜或虛榮當中，怎料一個不小心，我漸漸不由自主對他做出回應。發現的同時，心頭一驚。這個人我一無所知，只曉得他的媽媽與我同齡。這不是不能解決的問題，比較糟糕的是不該在並不了解對方背景的情況下，就回應了他，而讓他有所期待，何況是在我已經從愛情裡退休的情況下。

隨興浪漫後果難料
定心細想，這真的不是個適合我招惹的對象，有太多既知的麻煩，將伴隨這份隨興的浪漫而來，而我真的不願意去承擔。在傷害尚未形成或擴大之前，我和電話那頭的他懇談，心智成熟的他，雖然落了淚，卻也能接受。其實，有些我所顧慮的問題，他並非不明白，只是在那個空間中營造而出的情境，讓我們都太投入，而一時以為自己已經動心。
失去一段尚未成形的短暫戀情，我倆約定，在情緒冷卻後，可以向彼此重新拾回一個好朋友。這朵小小的火花，就這樣美麗地綻放而後漂亮結束。把它寫出來，是希望姊妹兄弟們當個借鏡。愛情並非洪水猛獸，只要別將自己心中的小小悸動，誇大成天雷地火即可。不想再聽到姊妹們泣訴：「妳都不知道當初他追得有多兇！沒想到原來他……」放在身邊相處的人要挑人品，而非他所營造來打動你的情境。

江映瑤

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32158734/IssueID/20091214
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【生活健康你我他】入冬 抽筋患者增2成
喝中藥湯 穴位按壓可預防
2009年12月14日蘋果日報
周三將有冷氣團來襲，若沒做好保暖容易發生抽筋，萬芳醫院中醫科主治醫師林文勝表示，入冬後因氣溫驟降，抽筋求診的病患比平時增2成，多半以50至60歲的婦女為多，主因是更年期婦女鈣質流失嚴重，導致抽筋現象比一般人頻繁，醫師林文勝建議，平日可藉由喝四物湯、芍藥甘草湯改善，並搭配泡腳、按壓穴位，有助減緩抽筋現象。
報導╱林雅芳 攝影╱王永村

 
冬天晚上睡覺最好穿長褲與襪子保暖，防止踢被腿部受涼造成抽筋。
林文勝醫師表示，在中醫學上，肝是掌控人體筋絡的器官，肝血不足就無法充分灌溉全身筋脈，容易發生抽筋。抽筋多半發生在凌晨1至3時，因此時是經氣運行到肝經的時間，加上睡覺容易因翻身而把腳曝露在外，使小腿肌肉與身體溫度不同，而導致小腿的腓腸肌即俗稱蘿蔔腿的部位，為適應溫度產生不自主的強硬收縮而引起抽筋，尤其是更年期以後的婦女及有高血壓、心血管相關疾病的慢性病患都應特別注意。因此，平時可多喝中藥湯來促進肝功能與末梢神經血管的循環，或藉由泡腳與按壓承山、人中穴，以及運動前的暖身健康操，都能有效緩解抽筋。

先了解 抽筋4大類型

 
抽筋不是大病，但人人都可能發作，若頻率太高或情況嚴重時，易影響生活品質，中醫將抽筋原因分為肝血不足、寒凝筋脈、氣滯血瘀與肌肉勞損4種類型，並可從不同類型選擇適合方式改善抽筋。

平日保健

四物湯促循環
材料：熟地、當歸、雞血藤、白芍、川芎各12克。
煮法：將全部藥材放入1000c.c.冷水中，用中火煮滾後，再轉小火燜煮約15分鐘，濾掉藥渣即可飲用。
適合：肝血不足、寒凝筋脈、氣滯血瘀的人。
作用：熟地能補血滋陰、補精益髓；當歸可調和血氣；雞血藤能舒筋活絡；白芍補血滋潤、舒筋緩解疼痛；而川芎則能行氣活血、去風濕止痛。四物湯可促進肝功能與末梢神經血管循環順暢。
提醒：若有經血過多或因腦下垂體亢奮，導致月經提前，可將熟地改成生地黃、白芍改成赤芍，避免經血更旺困擾；而肌肉勞損型屬外在運動造成，此配方效果不強。

芍藥甘草湯舒筋
材料：甘草、白芍各20克。
煮法：將所有藥材裝入紗布袋，放入1000c.c冷水中，用中火煮滾後，再轉小火燜煮約20分鐘，即可飲用。
適合：各類型抽筋患者都適用。
作用：甘草能止痛、解痙攣、調合藥材猛烈與刺激性；而白芍可補血滋潤、舒筋緩解疼痛；芍藥甘草湯能舒筋緩和痙攣，可抑制平滑肌的收縮。
提醒：甘草量不宜過多，否則容易導致水腫。

運動前宜暖身
運動前宜先做10至15分鐘暖身運動，可有效提升肌肉溫度，避免因運動而導致抽筋。
適合：各類型抽筋患者都適用。
提醒：若按壓處附近有傷口，則跳過不按壓，且千萬不宜過度用力，以免傷害到骨頭。

Step1

 
 
用大拇指與食指先從頸部由上往下按壓，再從下往上，反覆持續按壓約3分鐘。

Step2

 
 
肩部按壓到手腕，再由手腕按回肩部，每邊持續來回按約3分鐘。

Step3

 
 
鼠蹊部、大腿按壓至小腿，再由小腿、大腿，按回鼠蹊部，每邊來回按約3分鐘。

補充鈣鎂防復發

 
 
不管是哪一類型的抽筋患者，平日可多補充鈣質與含鎂成分的食品，如每天可泡500c.c.的牛奶、2至3天吃一次魚，都可以補充人體所需的鈣質，也可每天少量補充乾果類，增加鎂成分的攝取，如每天2至3顆的核桃、杏仁或腰果，都能有效降低抽筋的發生。

抽筋時舒緩 按承山 人中穴位
不論哪類型抽筋，可馬上按壓承山穴與人中穴，直到痙攣緩和，切勿因過度緊張，用力拉扯抽筋部位，以免造成肌腱斷裂，平常也可多按，每次每穴位按壓30秒，當作日常保健；而抽筋緩解後，也可準備一盆不燙腳的溫水來泡腳，泡約10分鐘，可促進新陳代謝與血液循環，減少抽筋的頻率。
˙位置：承山穴位在小腿後面正中央，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌即俗稱蘿蔔腿的部位下出現尖角的凹陷處；而人中穴位於鼻與唇溝的中點。
˙方式：利用食指關節按壓，穴位有痠痠的感覺即可放開，再重複按壓，直到痙攣緩和為止。
˙作用：承山穴可理氣止痛，舒筋活絡，而人中穴是急救要穴，能醒腦開竅、舒筋利脊、疏風通絡。

醫師說 非長時間運動 不宜喝運動飲料

 
 
萬芳醫院中醫科醫師 林文勝
除運動前的暖身，很多人習慣在運動後喝運動飲料補充電解質，林文勝表示，除非超過一小時以上的長時間運動，如跑馬拉松，否則不建議喝運動飲料，因運動飲料多呈酸性、鈉含量高，雖然可補充人體流失的電解質，但攝取過多，易增加腎臟與腸胃的負擔。

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正妹求愛占卜

2009年12月14日蘋果日報

戀愛的酸甜滋味人人愛，身為正妹的妳是不是有心儀已久的對象，但遲遲都不敢向他求愛呢？趕快大聲地跟他告白吧！不Try一下怎麼知道結果呢？有試才有機會唷！快來測測好玩的符文占卜，看看近期正妹求愛的成功機率高不高！報導╱廖育君

遊戲開始

請憑直覺從以下4個符文中，挑選其中1個。

圖1

圖2

圖3

圖4

選圖1的人

現在正是妳求愛的好時機，還在等什麼呢？近期的妳愛情運勢非常旺盛，而與妳互動極佳的對象其實也正愛慕著妳，你們雙方的進展相當順利，只要妳能夠精心策劃一個浪漫的求愛約會，在燈光好氣氛佳的環境之下，儘管開口求愛吧，妳將得到一個非常滿意的答案。
求愛成功指數90％

選圖2的人

或許是妳對心儀對象的了解還不夠，也或許是你們之間還有很大的隔閡，所以近期並不是妳求愛的好時機，如果衝動求愛的話，不但會被拒絕，而且還會嚇壞對方，甚至自取其辱，讓雙方關係陷入僵局，影響往後的互動，所以建議妳稍安勿躁，再多觀察對方的心意吧！
求愛成功指數20％

選圖3的人

近期的妳對愛情充滿戰鬥力，一想到心儀對象就會忍不住熱血沸騰，而且妳各方面的行為表現也都很明顯了，既然那麼喜歡對方的話，不如趁充滿熱情的時刻一鼓作氣，大聲地說出妳的愛吧！愛情本身就是一場冒險，沒有行動哪有收穫呢？不用顧忌太多，去求愛就對了！
求愛成功指數70％

選圖4的人

近期的妳可能會感受到愛情有所停滯，愈來愈覺得雙方之間有棘手的難題，所以在問題尚未獲得解決之前，冒然求愛並不是明智的決定，但其實妳也不用過度擔心，未來還是會出現轉機，只要妳耐心呵護這段感情，當兩人的芥蒂消除，關係就會突破瓶頸。
求愛成功指數40％

專家檔案

魔女克洛蒂
擅長西洋占星、塔羅、生命靈數等西洋神秘學，作品散見各報章媒體。目前擔任中華民國占星協會理事，著有《搞什麼塔羅》與《搞什麼塔羅魔數》二書。
個人部落格：魔女の家http://blog.sina.com.tw/cloudy/
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【生活健康你我他】吃薑母鴨補過頭 眼痛險瞎
僵直性脊椎炎少女 免疫力活化 引虹彩炎
2009年12月14日蘋果日報
【沈能元╱台北報導】一名少女日前大啖薑母鴨後，突然視力模糊，就醫檢查發現，她有僵直性脊椎炎病史，醫師懷疑，少女是因進補造成體內免疫能力被過度活化，攻擊眼睛虹膜，引發虹彩炎，嚴重恐會失明。醫師提醒，有僵直性脊椎炎等免疫疾病者，最好少進補，以免免疫系統被過度活化，反而不利健康。

不可不慎
收治病例的三軍總醫院眼科主任呂大文受訪表示，這名十九歲少女就醫時自述日前與一群朋友聚餐，吃了不少薑母鴨，當晚便感到雙眼疼痛、視力模糊，隔天因症狀惡化，趕緊就醫，經檢查發現少女已罹患虹彩炎。由於虹彩炎患者，多有風濕免疫或僵直性脊椎炎等病史，再詢問少女，確認她確實罹患僵直性脊椎炎，所幸少女在使用含消炎成份眼藥水，約一至二周後，視力已改善。
呂大文說，僵直性脊椎炎屬於一種免疫疾病，患者若過量進補，可能會使自體免疫系統被過度活化，進而去攻擊眼睛虹膜，造成虹膜發炎，也就是虹彩炎；而入冬後，民眾進補機會多，近二周眼科門診中，虹彩炎患者已約增加二、三成。

有病史可別亂補
呂大文提醒，僵直性脊椎炎等免疫疾病患者，進補前最好先諮詢醫師意見，因不當進補易致使免疫能力紊亂，增加免疫系統攻擊眼睛虹膜、導致虹彩炎的機會。而虹彩炎發作時，眼部的虹膜易與水晶體發生沾黏，此時會有疼痛感，當沾黏嚴重時，還可能導致視力模糊，甚至是失明，一定要盡速就醫。
台北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科主治醫師蔡明翰也說，有僵直性脊椎炎、風濕等病史者，體內免疫系統較為紊亂，最好少吃麻油雞或薑母鴨等補品，以免體內免疫系統被過度刺激、活化，去攻擊身體其他部位，反而有害健康。

進補注意事項
◎補品熱量較高，有高血糖、高血壓、高血脂等三高患者，進補須謹慎
◎肝、腎 、腸、胃功能欠佳者，對添加酒精的補品應少吃
◎正值發燒、感染，或女性生理期間，應避免進補，以免不適症狀惡化
◎尿酸較高等痛風患者，應少喝含高普林的高湯，以免痛風發作
◎有僵直性脊椎炎、風濕病等免疫疾病患者，應少進補，或先詢問醫師意見，以免造成體內免疫系統紊亂，反而不利健康
※資料來源：呂大文醫師、蔡明翰醫師、《蘋果》資料室

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