新鮮事趴趴走

一位經驗豐富的婚姻顧問在他的退休的歡送會上，應邀發表感想。

他要大家猜猜看，今天的婚姻問題中最可怕的殺手是誰？

有人猜是「溝通」，有人說是「個性不合」，有人覺得應該是「經濟壓力」，

甚至有人說可能是「對配偶失望」，

這位充滿了智慧的長者看了看四周的人，慢慢地說出答案：「這個殺手的名字是Mr.orMrs.『沒時間』」。

當一男一女結為夫婦時，他們就進入一個全新的人生階段。

無論在戀愛時，自認是如何瞭解對方，

但是等進到婚姻中，才明白經營婚姻的挑戰，遠超過他們婚前所能想像的。

現在許多家庭因著經濟需要，夫妻二人都要上班，等有了孩子更是忙的不可開交，

別說有好幾個孩子的家庭了。

接送孩子上學，下課後去補習，學藝。有時週末比週間還忙，參加各種活動、比賽。

＊婚姻食之無味棄之可惜？

夫妻之間，因著「沒時間」單獨相處，「沒時間」溝通想法，

「沒時間」討論說了一半的問題，甚至「沒時間」表達愛意。

兩人的關係就在這種若有似無，無可奈何的情況下存在著，

雙方都有「如食雞肋，食之無味，棄之可惜」的感覺。

喝過加了太多水的果汁嗎？說它是果汁，太淡了，不像；說它不是果汁，又有些甜味。

喝下去嘛，既不好喝又撐肚子﹔放著不喝，沒多久就發酸壞了。淡而無味的婚姻就像這個處境。

不少婚姻顧問都強調夫婦要學會「溝通」，並講究溝通的「技巧」，這都沒錯。

不過，依老老來看，「學習如何溝通」遠不如「有時間溝通」來的更急迫。

聽過一對夫婦參加了許多婚姻講座與溝通課程，最後還是以離婚收場。

原因無他，因為他們把僅有的時間都用在參加講座上，以為上完課就自動滿足了彼此溝通的需要。

＊步步下降的夫妻關係

諸位有沒有經驗，遇到一位多年不見的好友。

相談之下，大為驚訝，兩人的想法、價值觀居然是南轅北轍，相去甚遠，不再像以往那麼契合了。

為什麼？因為太長沒有見面，太久沒有時間溝通了。

一對只顧著忙工作、忙孩子的夫婦，縱然是生活在一個屋頂下面，也會像前面說的這兩個老朋友一般，

「相見等於沒見」，「對話卻非溝通」。

夫妻關係非但無法「正常化」，反而會降級，從「夫妻」變成「合夥人」(一起供養小孩)，

再變成「室友」(已經各行其事)，更糟的還會降成「對手」(彼此看不順眼了)。

＊吃一頓　補一年？

有的夫妻打拼一年，等待的就是一年一度的休假，希望藉著全家外出旅遊，培養夫妻親子關係。

這就有點像一年只打工不吃飯，等攢了錢好好吃它一頓補一補。

行不通的，

這種年度出遊有時反而變成全家惹氣的時候。

夫妻在旅館中，午夜夢迴時，一肚子委屈，想不出來為什麼變成這個地步，辛苦打拼到底是為了什麼？

問題出在平時大家都沒有足夠的時間相處，若是寄望在長假上，效果準會令你失望。

年假的相處固然需要，平時的相處是更為重要。若要婚姻幸福與長久，

夫妻二人就必須學習經常安排「單獨相處」與「優質溝通」的時間。

老老擊退「沒時間」先生的法寶只有兩個，大家看了以後自己去體會體會。

頭一個是「積短成長」，其次就是「無中生有」。

＊積短成長

「積短成長」就是學會使用零碎時間。舉例來說明：

1.晚餐前(庖廚之樂)：下班回來，太太在廚房忙，

先生就不要在客廳等吃飯，看報、看電視(兩個人都累了一天，為 何 先生有特權獨享休息？)。

陪著老婆在廚房，一面洗菜、一面切菜、做飯。

這樣每天至少會有三十分鐘到一個小時說話時間。

先生也不會因老婆一人做飯，等太久而餓死(說不定還能學點手藝)。

2.臨睡前(卸妝之樂)：夫妻二人要協調睡覺時間，通常妻子要卸妝，梳頭，沐浴等等。

先生若能此時陪侍，既能深得妻子之心，又有優質溝通時間。

每天又可以多出十五分鐘到半個小時。

3.起床後(畫眉之樂)：夫妻二人可能因為上班時間不同，或是遠近不同，起床時間也不同。

但是要盡量調整到一起起床。在梳洗、上妝、更衣的時間也有十五分鐘或更長。

有人說老婆七點就要出門，他八點半才要出門，怎辦？

簡單，陪老婆起床，一起梳洗，吃早點，送老婆出門。

然後再回來，撥好鬧鐘，再睡一覺。覺沒少睡，溝通任務也達成了。

老老自己親身經歷，經營關係效果極佳。

4.抓住其他零碎時間：老老並不是鼓勵夫妻二人成天膩在一塊兒，

而是用點腦筋，注意每天的零碎時間，五分鐘可以談談心，五秒鐘可以送一個吻，

一秒鐘可以隔空送一個微笑，

走道上擦肩而過時，來點「肢體接觸」。總之，運用之妙，存乎一心。

夫妻二人願意為彼此付出，不會恩愛才怪。

現在老老告訴你，夫妻都上班，週末還有活動，

但是「每天」都可以累積一個小時以上的溝通時間，你相信了吧？

若還有問題就是

「非『不能』也，是『不為』也。

＊無中生有

「無中生有」：就是把原來不可能相處的時段，變成可能。

1.每週一晚：平常因為有孩子，特別是小一點的孩子(從五六歲到五六年級)需要照料，

每天晚上都會被綁在家裡。老老以前的做法是與教會中住得近的四、五個家庭(孩子年齡也相仿)聯合起來。

每週四晚上六點半開始到九點半(最晚十點)，輪流送到其中一家去。

孩子們都盼著星期四來到，與朋友見面。

所以不用吩咐，都規規矩矩地吃飯，洗澡，穿好衣服，還催著大人快點，不要遲到。

老老頭一次帶磨刀石出去，因為不習慣，在街上開車，轉了快一個小時，

不知道要去哪裡「打發時間」(真是可憐！)後來每次都能享受，夫妻關係受益很多。

有個附帶規則就是：單獨相處時，不准談孩子，不能談工作，不能談教會。

除了這些，你可能就無話可談了，那就談談「戀愛」吧，這是夫妻單獨相處的時間，

看個電影，吃頓小館，公園坐坐。婚前去哪裡，就去那裡吧。

2.出遊一週：這是由上面一點擴大，在暑假時期(或春假或長週末)。

可以由這個小「互助會」中的一家照顧兩家的孩子，讓另一對夫婦外出一週旅遊，然後角色互換。

沒聽過孩子反對，大人也很高興。這個方式對大些能自己照顧自己的孩子比較合適。

3.雙人司機：通常是夫妻倆人中的一位負責接送孩子上下學或是去上才藝課。

老老的建議：若另外一人沒重要的事，就可以陪著去。有時上課時間短，家長要在附近等，

這樣兩個人就又多了一起喝咖啡的的時間。

4.用用想像力，每一家都會有不同的機會。大腦是看不見的，若是不用，配偶怎知它的存在呢？

＊沒時間招待「沒時間」

機會是創造出來的，時間是調控才有的。

兩顆誠摯的心，加上採取行動，就是經營與強化夫妻關係的關鍵。

信不信由你，「沒時間」這位殺手通常都是經過你的「允許」與「容忍」，

大大方方地走進你的家，長時間地進行破壞家庭的惡毒工作。

主權操控在你的手中，只要你願意，不准「沒時間」進入你家門，

「蒼蠅不叮沒縫的蛋」,不要給他留下任何「見縫插針」的空間，就可以把平淡的婚姻起死回生。

**資料來源~http://www04.eyny.com/viewthread.php?tid=4051241&from=favorites

吳若權

幾次分手之後，昱治立刻投入新戀情，身邊的朋友們都以為他藉著新感情療傷。「屢次被女友拋棄，實在可憐哪！」每回聽見朋友這樣安慰，他總是笑得尷尬。

刻意冷漠製造爭執

直到同事某天突然逛進昱治前女友嬿菁的部落格，認真讀了幾篇「失戀日記系列」的文章，換了不同地角度和立場，才應驗了「可憐之人，必有其可惡之處！」這句話的道理。
因為，昱治「被拋棄」是假的，「想分手」才是真的。所謂的「和正牌女友分手」，昱治的技巧很高竿，他從不想背負「花心」、「辜負」、「無情」等罪名，於是用盡心機、想盡辦法，以「冷漠」、「疏離」、「爭執」等策略，將對方逼到感情的絕境，受不了的時候，就會主動提出分手。他順水推舟，以「被拋棄」的可憐樣子，順利從上一段感情脫身，了無牽掛、毫無愧疚地投入新的感情。
昱治處心積慮挖掘分手的陷阱，讓對方不知不覺跳下去，再以「被害者」的形象，離開一段他想結束的關係。這種幾近乎卑劣的手段，其實就是他不負責任的表現。時間久了、次數多了，彷彿那些假象已經完全說服自己，他真的是個感情的受害者。
不過，感情也是會有因果報應的。或許這種拙劣的手段，當下沒被識破；但是事隔多年以後，和昱治分手的女友們，各自都得到了幸福，只有他還常常「被拋棄」，好像宿命似的沒能擁有穩定的關係，還在感情的不同驛站飄蕩。
追求幸福，過程有意義，結果也很重要。但是，形式就無須太計較。離開不適合的人，就是一種解脫，只要能夠在下一站遇見幸福，誰會在乎當初分手的時候，是誰甩了誰呢？

吳若權

午夜的酒吧檯邊，坐著兩個男人，微醺中談著各自的女人。其中一個正在3個月的熱戀中；另一個剛告別3年的感情。
很久沒有談戀愛的明杰，說起他剛開始交往不久的女友。他喜歡她甜美的長相，善解人意的個性，優雅沉靜的氣質……可是，她卻常常藉用經典老歌的歌詞跟他說：「我還年輕，心情還不定！」這些話，明杰聽得心裡酸酸的，是甜蜜的熱戀中，會讓他感到很不安的部分。初生的戀情，像一杯剛剛榨出來的新鮮柳橙汁，甜郁中帶著微酸，熱切的渴望中，帶著一點點的不確定、一絲絲的沒把握！最能激起男人對感情的鬥志！

分手痛快後勁很傷

輕輕啜飲烈酒的登耀，因為幾次糊裡糊塗的一夜情，連續被交往3年的女友發現而分手。他以為所有煩人的事情，終於告一段落，可以得到解脫。沒想到正式決定分手的這一刻，竟然才是他牽腸掛肚的開始。
他被失眠、沮喪、後悔的情緒團團困住，整個腦袋都在想著他和女友過去的點點滴滴。她的美、她的好、她清淺的笑、她多情的淚，只有在回顧時才特別有味道。
「有一種女人，是後勁很強的葡萄酒！」失戀的登耀對熱戀的明杰說：「喝的時候，你並不覺得她多麼有味道，直到酒杯見底之後，她的人離開你的心，搖撼的力量，足以讓你天旋地轉。」
每一段刻骨銘心的愛情，似乎都會經過「柳橙汁」與「葡萄酒」這兩個階段。但是，幸福的關鍵卻存在於從「柳橙汁」到「葡萄酒」中間的過程。熱戀時，暢飲新鮮的「柳橙汁」，若不知珍惜，就會在失戀後，把美味變成遺憾，嘗到「葡萄酒」的後勁，搖撼曾經甜蜜的世界，剩下心痛的粉碎。