那天，到表姊家作客，看見她兒子很開心地在開心農場上拼命偷菜。
我走近他對他說：「有時間偷菜為什麼不去多看一點書呢？」
他回：「為什麼要多看一點書不能多偷一點菜啊？」
「多看一點書以後就會比較有成就啊。」
「比較有成就能做什麼啊？」
「比較有成就就能多賺點錢啊。」
「多賺一點錢可以做什麼啊？」
「就可以過很舒適的生活啊。」
「什麼是很舒適的生活啊？」
「就是可以自己想做什麼事就去做什麼事啊。」
「我現在不就是這樣，想偷菜就可以偷菜嗎？」
「……」
好個外甥，其實你是天才吧？
自由時報-990130
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就像水中的魚不能放開讓牠痛苦的毒鉤，你也對曾經受過的傷害無法釋懷。
但是，親愛的，那件事已經過去了呀，為什麼還要讓它對你緊咬不放呢？
對不愉快的往事耿耿於懷是對自己的懲罰。也只有你自己可以決定不再接受心靈的苦難。
放開了毒鉤，魚才能繼續往前悠遊。
放開了往事的束縛，你才能得到想要的自由。
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我曾經幻想過飼養一條鯨魚，大概是一隻狗的大小。當然重量不要太重，差不多是一個布娃娃的重量吧，如果還會說話那就更好了。
那時候常常夢見鯨魚，我變身成為鯨魚的模樣，從窗口飛出去。一大群鯨魚在等我，整個城市像浸泡在海洋裡面，出乎意料的暖和。月亮投影下來，水中的月亮搖搖擺擺，彷彿真的可以摸到的樣子。
伸手去探，月亮撒開成為飄散的光粒，那看起來像是城市裡懸空的夢泡，說不定，只要輕輕一戳，還會浮出打鼾的聲音……。這是旅行者沿路的音樂。只有特別的耳朵才能聽見的，近似於祈禱的歌聲。
於是我讓鯨魚出現在我的塗鴉上。在課本的角落、偷偷摸摸的牆角、日曆的背面，或是在絞盡腦汁仍舊茫然算不出來的考題與考題間。總是在想，一個人扛著鯨魚奔跑，那是扛著一個夢的姿勢嗎？
後來也不知道為什麼，鯨魚越畫越小。細節越來越潦草，然後漸漸的，鯨魚不再出現了。然後我幾乎全忘記那些事了。
直到有一天，在一個很普通的尋常日子。鯨魚在我的無意識間出現在餐巾紙上，不禁心笑起來。於是，我小心翼翼的找出紙筆：
這一次，我把鯨魚畫得很大很大。當然也沒有太大，大概比小時候的大一點吧。因為我的眼睛開始模糊了，要大一點點，這樣我不用戴起眼鏡，也可以看得見。
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書桌上，一本年輕園藝學家的日誌。
「一月十日：來研究室的途中，在附近巷子轉角邂逅了一株紫羅蘭種的鷲尾花。嫣然盛開的花朵，紫藍花瓣帶著些許鮮黃色澤，綻放神祕迷人的氣息，驚為天人。」
「一月十四日：今天再度尋找之時，發現花朵憑空消失了，喪氣而回。」
「一月二十五日：終於又見到了。但卻變成白色的日本山茶花，含苞而不放，似乎若有所思。」
「二月三日：最近常藉機接近、觀察記錄這朵花，不知道她是否知道我的心意？」
「二月十三日：明天是情人節，決定收割溫室裡正盛開的彩虹玫瑰，向她表白！不知能否成功……。」
（唉，連寫個日記都能職業病發作？）女孩輕輕闔上日誌，沒好氣地看著眼前因熬夜工作，而趴在桌上呼呼大睡的，親愛的他，不禁笑了出來。
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男友居住的曼谷公寓樓下，是一名從加州過來的外國人，約莫六十，結束加州一切，打算在曼谷開展事業。於是，他以另一種形象、身份生活著。
在電影裡常看到，離開過去，然後到陌生國度開始新生活。通常這樣的情節，多半是因為不好的因素，而決定離開傷心地。說明白一點，不是自己讓家鄉失望了，就是家鄉令自己失望了，於是遠離。那種遠離的意思，不是少小離家老大回，就是再也沒回去過了。
那個外國人，當然也有自己遠赴他鄉的原因。或許真的只是希望開拓事業，也或許是其他原因。
聽男友說，他是在傳統教會家庭下長大的，兄弟是牧師，偏偏他的性向趨於同性。在加州，他有老婆小孩，甚至也有孫子。但有一天，他覺得可以了，盡了該盡的責任，可以過自己想過的生活。於是，他離了婚，結束加州事業，來到這個陌生國度，開始新的一切。在這裡，毋需拘謹，毋須壓抑，他只是一個依循著自己的心而活著的人。
但這樣的選擇，絕不是逃。
一直認為，逃跟跑不同。逃是沒有方向的，是被追逐著，被動的前進。而跑就不同了，跑意味著自由，帶著力量，是主動的往目標前進。
成長過程中，我們總是被追逐著，被名次追逐，被教育成要超越，不能輸在起跑點上。於是我們跑，但卻是被追著跑，被無形的價值觀、壓力追著跑。這樣的跑，是被動的。然後面對真實的自己，只好選擇逃，逃離那個不被允許的自己。從來就不曾為自己而跑，背後總是有人在揮鞭，總有一連串的什麼在追逐，一停下來便被吞噬，連影子都不吐。
我想，那個外國人是一名跑者，人生的跑者，雖然他選擇了一個陌生的國度做為跑道，但他絕非逃者。聽說他兒子還是有來曼谷探望過他，他也按時寄生活費回家。
逃跑的人，都自顧不暇了，是不懂得承擔的。但跑者懂。
不過我相信，每一個為自己而跑的跑者，都曾經歷過逃的階段。正是因為經歷過，才了解做自己、自由的可貴，於是才毅然決然化被追逐為追逐。跑的姿態，那中間的動態過程，我想，就叫做自由吧。
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【藝文賞析】《星雲禪話》 天生暴躁
2010/1/30 | 作者：星雲大師
日本江戶時代有一位盤珪永琢禪師，他一生接引學人，都要求應具有佛心和高貴的道德。他說法事理圓融，深入淺出，不僅淺顯易懂，也常在結束之前，讓信徒發問問題，並當場解說，因此不遠千里慕道而來的信徒很多。
有一天，一位信徒上前請示盤珪禪師說：「我天生暴躁的性情，不知道要怎麼樣才能改正？」
盤珪禪師聽了以後，就對信徒說：「你把這天生暴躁的性格拿出來，我幫你改掉。」
信徒回答說：「不行啊！我現在沒有。但是，一碰到某些事情的時候，那『天生』的性急暴躁才會跑出來，然後自己就會控制不住地發脾氣。」
盤珪禪師於是說：「這個情形是很奇妙的。如果現在沒有，只是在某些偶發的情況下才會心情暴躁，可見得這不是天生的，而是你和別人爭執時，自己造就出來的。可是，現在你卻把它說成是天生的，把過錯推給上天，推給父母，未免太不公平了。」
信徒經過禪師的一番開示之後，終於會過意來，從此努力改掉暴躁的個性，再也不輕易發脾氣了。
有很多的毛病，其實都是自己的惡習，習慣不是天生的，除了清淨的真如本性是本有的，其他的都是一種習慣。只要我們有勇氣，惡習都可以改掉，不能「講時似悟，對境生迷」。境界來的時候，也要有勇氣抑制，改變惡習，沒有什麼暴躁的脾氣是改不掉的。
來源：人間福報
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【藝文賞析】《布偶小劇場》長大
布偶小劇場》長大
圖‧文◎BO2
我正用你不及察覺的速度成長，最後將成為你的王，
在那之前請不要停止藐視我，那是唯一讓我茁壯的能源！
來源：人間福報
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文／蔡武甫
視網膜剝離是嚴重且可能致盲的眼病，病患在手術及術後療養過程也是非常辛苦，但是如果能夠早期診斷出剝離之前的網膜破洞（含裂孔及圓孔）階段，即可在門診接受雷射治療，視力也將絲毫不受損。
網膜破洞和網膜剝離同樣都是以飛蚊症為首要症狀，但是兩者合計卻僅佔飛蚊症總數的不到3％，絕大多數人的飛蚊症僅是玻璃體變性（退化），網膜並無問題。其中有些病人後來發生了網膜破洞，卻因為原先的飛蚊症已被告知與網膜無關，一時大意之下，失去了早期治療先機。
網膜剝離是玻璃體和周邊網膜變性（退化）導致的，它的發生必須具備3個要件：網膜破洞，玻璃體液化，以及玻璃體網膜牽引。
液化的玻璃體經由網膜破洞滲入網膜下面的空隙，再配合網膜牽引，就會把網膜剝開。在疾病進行的過程中，飛蚊症也會跟著變化萬千，分述如下：
●玻璃體液化：即是俗稱的玻璃體退化，飛蚊症主要就是玻璃體退化的產物，此時的飛蚊症通常是數個絲狀或網狀的黑點在視線的中央飄飛，兩眼都有。因為玻璃體比網膜容易退化，所以多數的飛蚊症病人，網膜是沒有破洞，只要定期檢查網膜就可以。
●玻璃體網膜牽引：玻璃體繼續退化，最終將造成玻璃體剝離，就有可能牽引網膜，增加了網膜剝離的可能。
此時的飛蚊症變成單一個像蚊子飛舞的黑點，病人常誤以為是蚊子而揮手拍打。常單眼急性發生，容易伴隨光視症（閃光症）。這類病人應避免劇烈運動，以免加劇對網膜的牽引而造成剝離。
●網膜破洞及網膜剝離：液化的玻璃體經由破洞直接與網膜色素上皮接觸，產生一連串的細胞反應，構成的飛蚊症是一坨由無數小黑點組成像墨汁的黑影在眼前翻滾。閃光也明顯加劇，飛蚊症有時在2-3天後減輕，常讓病人有已好轉的假象。若網膜已剝離將會有視野缺損及視力下降的變化。
不過，病人確實很難把自身的飛蚊症細分得如此清楚，最簡單易行的應變方法，便是一出現有飛蚊症，或是原先的飛蚊症有任何的改變，就應該趕快找醫師散瞳、檢查眼底。
（作者為板橋市蔡武甫眼科診所院長）
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