新鮮事趴趴走

為什麼，每個孩子一出生都會用哭聲來表達他的需求？為什麼小嬰兒會對著爸爸媽媽微笑？為什麼看到任何東西都會先拿到嘴裡嘗嘗？仔細觀察孩子的成長點滴，可以發現，在還沒有發展語言之前，他們已先發展出肢體的能力。美國哥倫比亞大學舞蹈學教育博士張中煖指出，身體，是孩子認識自己、接觸世界的唯一橋樑。

「動身體」，是一種本能，雲門舞集舞蹈教室親子課程教案委員林怡君說，其實還在母親子宮裡面的胎兒就會「胎動」，在國外的很多研究中也指出，胎兒已經會透過身體和外界互動，聽覺發展之後，不同的聲音會影響胎兒胎動的頻率。可見，孩子天生就會動身體，而且會隨著聲音展現出不同的律動。

觀察小嬰兒和幼兒的身體都是可以自然舞動的，一旦進入正規教育，這種能力就會漸漸失去或減少。透過系統的教學和設計，可以讓他們繼續保持這樣的律動，甚至讓他們身體裡更多的潛力發掘出來。身體的擺動可以像樹，也可以像風，這種身體的律動是每一個人身上本來就有的，只是正規教育裡要求大家對齊、稍息、立正，逐漸僵硬的肢體也逐漸囚錮了律動的精靈。

除此之外，動身體也是生理上的需求，大肌肉、小肌肉都需要透過持續訓練，練習如何用力、放鬆，擁有基本的控制能力，才能夠正常成長，讓身體的動作能夠越來越準確、控制自如。而根據許多幼教學者的觀察和研究，孩子學習控制自己的身體，對自己就會越來越有自信，也更具備面對挑戰與挫折的能力。

因此，雲門在課程中結合了舞蹈、音樂、藝術和戲劇，讓孩子認識音樂節奏的快慢和高低，讓音樂節奏和身體的節奏可以結合；讓孩子用畫筆畫出學到的舞姿以及飛躍的模樣；用戲劇故事讓孩子創造不同角色的性格。而且成果展演不是雲門所強調的，幼兒律動課程不是讓孩子來上一年的課，學習做出很漂亮的踮腳尖旋轉，注重的不是成果而是過程。有一種藝術教育的基礎在生活裡面，幫助孩子將來有機會打開自己的心胸，可以容納更多藝術中的學習。

看得見與看不見的成長

四歲的黃媛曼剛進入舞蹈班的前三個月，安靜得足以讓所有的人遺忘她，黃爸爸雖然知道女兒在學習時不喜歡講話，但心裡卻覺得奇怪，曾經學過基礎舞蹈的媛曼表現應該不是這樣的，後來他才慢慢發現，原來女兒不知該如何用肢體來表現自我，於是黃爸爸耐心地等了三個月，終於看到女兒的蛻變。「我永遠記得媛曼學蝴蝶翩翩飛舞的那一幕，那麼自由自在，彷彿教室都不夠她飛翔似的。」黃爸爸感嘆地說，我們的主流教育並沒有教孩子如何運用肢體語言。他不期許女兒成為舞蹈家，只希望她在運用肢體的過程中，能有更多心靈體會，現在的曼媛懂得時常擁抱家人，而且透過課程，她發現同一種題材竟然可以有那麼多不同的表現，也激發了她的創造力。

「你今天在教室學了什麼？」這是家長最喜歡問孩子的問題，但是孩子卻經常答不出來，因為生活律動課程不像芭蕾有明確的動作進度，而是一種情境式的引導學習，所以這段問答也總在雙方都「霧煞煞」的情形下收場，家長若不曾站在玻璃窗外觀看，很可能以為孩子什麼都沒學到。

所以，雲門除了呼籲家長們仔細觀察孩子的成長之外，也希望爸爸媽媽在藝術教育上不要有「立竿見影」的心態，讓孩子學東西一定要以快樂為本，千萬急不得，也不要以「有沒有用」來衡量學習價值。孩子是敏感的，只要大人一施予壓力，他的創意就會立刻萎縮，相反的，只有快樂才能學到東西，那怕是只有一次，他永遠都會記得這個學習經驗，而這個經驗卻可能影響他一生。

即日起，雲門舞集舞蹈教室邀請你，一同舞動身體，創造各種身體角度，玩出無限的創意。內容特別針對3~12歲的孩子，設計不同主題的體驗活動，有適合親子的「魔術變變變」，激發幼兒創意的「動動跳跳找布卡」，適合學齡兒童的「星球大冒險」，以及引導孩子發現身體力量的「武術」課程等。透過情境式的引導，體驗身體的無限可能。以上活動詳情，請撥0800-088-633洽全省雲門舞蹈教室，或上網www.cgds.com.tw查詢。

現代家庭中，孩子生得少，很多小朋友都是獨生子，缺乏玩伴，不僅沒有機會學習分享、分工合作，甚至連動身體、遊戲打鬧的時間都沒有。

瑞士兒童心理學家皮亞傑，觀察到人類學習階段的初期，都是建立在身體的探索上，並用身體感官動作去認識自己與世界。身體動作發展良好的孩子，學習較穩定。所以，如果爸爸媽媽在遊戲中、生活中適切地提供身體發展的有利條件，等於是為孩子多貯存一份能力。

教孩子認識自己的身體是一輩子的事，才藝班或學校老師固然可以引導、啟發，但家長才是最重要的身體啟蒙者和教育者。

小小孩和爸媽一起動身體

小小孩和爸媽一起動身體親子「生活律動」課程的出現，也是從這樣的思維邏輯出發。教案委員張中煖老師表示，對小小孩來說，身體就是我，我透過身體而存在，對於自我以及世界的認知，都是經由身體感官來進行。「這個年紀的小孩，其實是最有意思的，也是最好的觀察者。」

雲門舞蹈教室提出「生活律動」親子課程，把家長也一起請進教室來上課。不只是「陪伴」中煖老師說，雲門的親子課，和坊間親子課程進行方式最大的不同，在於父母親不只是「陪伴」孩子來上課，而是大人也必須上課，加入課程當中，和孩子一起經驗、律動自己的肢體，共同創造對身體的美好記憶。

課程內容涵蓋了身體部位、遊玩、家事與生活、大自然、食物、交通工具、認知、節慶……等，既有孩子熟悉的生活事物，也循序引導認知、觀察與表現能力，讓孩子對於世界和自我，都能有更寬廣的認識，也感受到更多的趣味。驚喜發現身體潛能在課程中，家長和小小孩一同在身體無處躲藏的舞蹈教室，接下老師一次次拋過來的身體挑戰，或摟或抱或黏地親密合作，共同開發身體的無限潛能。

中煖老師說，透過親子課程，大人常常會發現，孩子的身體能力完全超出大人的想像，有許多的潛能可以被開發；同時也發現，原來自己的身體，平常竟然受到這麼多限制，還有這麼多沒有開發的能力。身體，開啟生命的美麗「家長在親子課程裡，不只是參與者、觀察者，更是未來的教育者。」

身體，不只是我們坐臥行走的工具；動身體也不只是為了增加一項技能。身體，是認識自己的最佳途徑，也是探索世界、培養美感的最直接媒介。「生活律動」親子課程，希望提供這樣的機會，讓家長和小小孩一起，打開生命中這一扇美麗的窗。

即日起，雲門舞集舞蹈教室邀請你，一同舞動身體，創造各種身體角度，玩出無限的創意。內容特別針對3~12歲的孩子，設計不同主題的體驗活動，有適合親子的「魔術變變變」，激發幼兒創意的「動動跳跳找布卡」，適合學齡兒童的「星球大冒險」，以及引導孩子發現身體力量的「武術」課程等。透過情境式的引導，體驗身體的無限可能。以上活動詳情，請撥0800-088-633洽全省雲門舞蹈教室，或上網www.cgds.com.tw查詢。

很多家長非常重視孩子的智能發展，所以舉凡「潛能開發」、「大腦開發」、「皮紋檢測」的課程都大受歡迎。為了怕輸在起跑點上，孩子幾乎上遍各種才藝課程。但實際上，真正能夠有效提升孩子智能的方法很簡單，就是：多動身體。

前台安醫院小兒復健科主任陳達德指出，對於學齡前的孩童而言，最重要的是發展「知覺動作功能」，行有餘力再發展「認知學習」。「知覺動作功能」看起來似乎艱深難以理解，其實簡單來說，就是讓孩子多接觸各種不同事物，培養各種不同的生活經驗，並且多動身體。

因為「認知概念」，是由知覺動作經驗累積而來，必須有大量的知覺動作功能，才能夠內化成為較高階的認知。所以，如果缺乏這些知覺動作經驗，只努力發展「認知學習」，其實很容易適得其反。

除了奠定良好的認知學習基礎之外，動身體對於孩子的情緒控制，也有很大的影響。中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭表示，運動可以促進血清張素、正腎上腺素和多巴胺等神經傳導物質的分泌，其中多巴胺和血清張素跟人的情緒有直接關係，所以如果孩子能夠養成運動的習慣，就可以改善情緒，連帶也提升學習力。

這也就是為什麼，在北歐國家，雖然人民擁有全世界最高的教育水準、公民道德和生活品質，但是他們堅持，在孩子六歲以前，不教寫字不教數學，只教怎麼「玩」。無論晴雨，每天至少一個小時，讓孩子在公園、學校、海邊、山上玩，用身體貼近自然，用身體學習。

律動，不只是跳舞
的確，對小小孩來說，身體就是我，我透過身體而存在，對於自我以及世界的認知，都是經由身體感官來進行。而這個年紀的小孩，因為各種感官都很敏銳，也擁有最好的觀察力和創造力。

因此，幼兒學習律動，雖然是從模仿開始，但應該要跳脫「純模仿」的模式，透過各種方式開發孩子自身的舞蹈。例如雲門舞集舞蹈教室的「生活律動」課程，它不教跳舞、不學表演，「生活律動」課程的目的，是希望讓幼兒透過自己的身體為媒介，結合生活與律動，配合音樂和身體的動作，學會如何用身體表達自己、用身體感受周圍，並且引領孩子發揮自己的創造力，從中發現自己的獨特性。

也就是說，在「生活律動」課程中，期待孩子能夠擁有豐富多元的生活經驗，看看聽聽海浪、在草皮上滾一滾，用腳趾頭感受沙子流動的觸感，都能夠點燃創意和熱情。同時，也讓小朋友了解自己的獨特性，知道原來每個人都是獨一無二的，都是珍貴的。而這些，會汲引出源源不絕的創意、想像力和藝術創作。

即日起，雲門舞集舞蹈教室邀請你，一同舞動身體，創造各種身體角度，玩出無限的創意。內容特別針對3~12歲的孩子，設計不同主題的體驗活動，有適合親子的「魔術變變變」，激發幼兒創意的「動動跳跳找布卡」，適合學齡兒童的「星球大冒險」，以及引導孩子發現身體力量的「武術」課程等。透過情境式的引導，體驗身體的無限可能。以上活動詳情，請撥0800-088-633洽全省雲門舞蹈教室，或上網www.cgds.com.tw查詢。